Viikonloppu Oulussa

Perjantai aamuna lensin Ouluun viikonlopuksi työhommiin. Oulussa  kuvattiin mun suosittu Bodyweight training with Martina 2.0  – valmennus materiaalit uusiksi  sekä kaikkien muiden valmennuksien teaserit.

Mulla alkaa olla niin paljon eri valmennuksia ja haluan että kaikki ovat  visuaaliselta ilmeeltään laadukkaita ja tyylikkäitä. Siksi haluan satsata kuviin , videoihin, viikkotervehdyksiin ja muihin materiaaleihin.

Samalle päivälle oli myös järjestetty Ouluun avoin treeni mun seuraajille. Treeni pidettiin Kamppailuklubin hulppeissa tiloissa ja paikalle pärähti noin 100 henkeä.

Joo, iso määrä Ouluun ja menihän siinä treenisuunnitelmat uusiksi. Kova treeni ja vitsi millä meiningillä porukka veti!

On ihan mieletön  huomata kuinka iso vaikutus mulla on ihmisiin ja miten he todella löytää inspiraatiota liikkumiseen mun kautta.

Olen aiksemminkin sanonut, että tämä saa myös mussa ihan valtavat tunteet aikaan. Rakastan mun työtä ja teen sitä täydellä sydämellä.

Treenistä tulossa vielä tällä viikolla video, minkä lataan ehdottomasti Tubeen.

 

 

Kuvat: Acke Salo

Perjantai aamuna lensin Ouluun viikonlopuksi työhommiin. Oulussa  kuvattiin mun suosittu Bodyweight training with Martina 2.0  – valmennus materiaalit uusiksi  sekä kaikkien muiden valmennuksien teaserit.

Mulla alkaa olla niin paljon eri valmennuksia ja haluan että kaikki ovat  visuaaliselta ilmeeltään laadukkaita ja tyylikkäitä. Siksi haluan satsata kuviin , videoihin, viikkotervehdyksiin ja muihin materiaaleihin.

Samalle päivälle oli myös järjestetty Ouluun avoin treeni mun seuraajille. Treeni pidettiin Kamppailuklubin hulppeissa tiloissa ja paikalle pärähti noin 100 henkeä.

Joo, iso määrä Ouluun ja menihän siinä treenisuunnitelmat uusiksi. Kova treeni ja vitsi millä meiningillä porukka veti!

On ihan mieletön  huomata kuinka iso vaikutus mulla on ihmisiin ja miten he todella löytää inspiraatiota liikkumiseen mun kautta.

Olen aiksemminkin sanonut, että tämä saa myös mussa ihan valtavat tunteet aikaan. Rakastan mun työtä ja teen sitä täydellä sydämellä.

Treenistä tulossa vielä tällä viikolla video, minkä lataan ehdottomasti Tubeen.

 

 

Kuvat: Jarmo Härkönen

Lauantaina sitten oli ihan muiden hommien vuoro. Olin juontamassa joka vuotisia ONNIfestareita. Yksityinen tapahtuma Onnisen omalle porukalle ja tavarantoimittajille.

Juonsin tapahtuman Mari Valosaaren kanssa ja oli muuten ihan järjettömän hauska ilta!! Muutama drinkki siinä meni, mutta välillä pitää vähän irrotella Sekin on tervettä ja tekee tosi hyvää :)

Kiitos Kimmo ja koko Rock Up jengi. Olette ihania  <3

Tällä viikolla saadaan julki Tube- video , missä on vastauksia teidän kysymyksiin .

Onko teillä juhannus suunnitelmia? Kertokaa.

XOXO

 

Instagram – martinaaitolehtiofficial

Snapchat – martinamarieann

Facebook – Martina Aitolehti Official

Bloglovin – Martina Marie-Anne Aitolehti