Teidän pyyntöihin on vastattu !

Kaupallinen yhteistyö: FitClub Finland

Kuvat: Petri Litmanen

Olette toivonut pitkään multa toiminnallista valmennusta ja VIHDOIN  se on täällä.

Tätä ollaan työstetty pitkään  ja mietitty jokainen asia viimeistä piirua myöten.

Kuvissa mukana minut kouluttanut Antti Nurmi.

 

CROSS training with Martina  paljastaa mun  seuraamat treenitekniikat ja ohjelmat.

Tahdotko sinäkin saada kehoosi lisää voimaan energiaa, jaksamista ja kiinteyttä?

Tällä valmennuksella tulokset ovat TODELLAKIN taattuja! Valmennuksen voi suorittaa suurimmilta osin kotoa käsin, mutta yhdessä viikottaisessa harjoitteessa käytetään tankoja ja painoja. Halutessasi voit kuitenkin korvata nämä myös kotona kahvakuulalla, jolloin saat CROSS trainingin sopimaan kotivalmennukseksi.

Tämä valmennus sopii lopistavasti myös miehillekkin!

 

CROSS training with Martina  -valmennuskokonaisuus sisältää:

  • Neljästä eri viikko-ohjelmasta koostuvan valmennuskokonaisuuden
  • Viikottain vaihtuvan treeniohjelman
  • Kotona tehtävät tehokkaat rasvanpoltto-harjoitteet
  • Yhden salitreenin viikossa (HUOM. voit halutessasi korvata tämän päivän kotona kahvakuulan ym. avulla)
  • Lepoviikon valmennusviikolla viisi
  • Monipuolisen ruokavalion, jota voit seurata myös valmennuksen jälkeen
  • Mun tsemppaavat viikkovideot ja vinkit mielenkiintoisine aiheineen
  • Valmennuksen facebook-ryhmän, jossa voit kysyä suoraa Martinalta valmennukseen liittyen
  • Minun tuen läpi valmennuksen

Ennakkomyynti alkaa 20.7 ja

VALMENNUS STARTTAA 6.8. MAANANTAINA.

 

XOXO

 

Instagram – martinaaitolehtiofficial

Snapchat – martinamarieann

Facebook – Martina Aitolehti Official

Bloglovin – Martina Marie-Anne Aitolehti

Kommentoi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *


*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.