Nyt laitetaan iho hehkumaan! Ratkaisimme 4 yleisintä iho-ongelmaa

Kesä tulee kohta, onko ihosi valmis? Listasimme neljä yleistä iho-ongelmaa ja kuinka voit ratkaista ne saaden ihosi hehkumaan.

Keväinen auringonpaiste ja lämpenevät päivät saavat hymyn huulille, sillä pian on kesä! Kevät ja kesä tarkoittavat myös sitä, että kuoriudumme talvivaatteidemme alta ja paljastamme kuivuuttaan pölisevän kalpean ihon.

Huhtikuussa on hyvä hetki aloittaa ihon kuntokuuri, joka pureutuu kasvojen ja vartalon yleisimpiin ongelmakohtiin. Kesän korvalla iho on entistä pehmeämpi, sileämpi ja tasaisempi.

Ongelmakohta 1: Karheat kantapäät

Ratkaisu: Paras tapa hoitaa jalkoja on ennen nukkumaanmenoa. Hiero puhtaisiin jalkapohjiin paksua voidetta, kuten sheavoita, kookosöljyä tai vaseliinia. Vedä jalkaan puuvillasukat ja anna voiteen pehmentää paksuuntunut iho yön aikana.

Aamulla jalat ovat valmiit raspattavaksi. Hio jalkapohjia kevyesti hohkakivellä tai jalkaraspilla. Huuhtele ja kuivaa jalat.

Hiero jalkapohjiin voidetta, joka sisältää ihoa kuorivia AHA-happoja, kuten karbamidia tai maito-, glykoli- tai salisyylihappoa.

Voit myös panostaa kertaheitolla jalkahoitoon tai hankkia kotiin paristokäyttöisen jalkaraspin, joka poistaa kovettumia tehokkaasti.

Lue myös: Herätä väsynyt kroppa talviunilta!

Ongelmakohta 2: Muhkuraiset reidet

Ratkaisu: Valitettavasti mikään voide ei poista selluliittia, mutta säännöllisesti käytettynä sekä kiinteyttävät että selluliittivoiteet saavat ihon näyttämään kiinteämmältä ja tasaisemmalta.

Kiinteyttävien voiteiden tunnollinen käyttö kannattaa aloittaa ajoissa, sillä tuloksien näkemisessä voi kestää useampi viikko. Suosi tuotteita, jotka lupaavat kiinteyden lisäksi kosteuttaa ihoa ja lisätä sen kimmoisuutta.

Lisää vartalonhoitorutiiniin viikoittainen kuivaharjaushetki ennen suihkua. Kuivaharjaus kiihdyttää ihon pintakerrosten aineenvaihduntaa ja kuorii hellästi. Ihosta tulee tasaisemman värinen ja näköinen.

Lue myös: Näin pääset eroon selluliitistä

Ongelmakohta 3: Näppyläinen iho

Ratkaisu: Vartalon ihon näpyt voivat johtua aknesta tai talirauhasten sarveistapeista eli ketosis pilariksesta, joka aiheuttaa kuivaa ja karheaa pientä näppylää etenkin olkavarsiin sekä reisiin.

Vaihda suihkusaippua koostumukseltaan öljymäiseen tai maitomaiseen vartalonpesuvoiteeseen. Aknea voi hoitaa paikallistuotteilla.

Jos vartalon näpyt eivät ole tulehtuneita, kuori iho säännöllisesti pari kertaa kuukaudessa. Se poistaa kuivaa ihosolukkoa, mikä parantaa kosteusvoiteen imeytymistä.

Myös kuiva vartalon iho hyötyy kevyesti kuorivista AHA-hapoista. Etsi tuotteiden ainesosaluetteloista sanoja lactic acid, urea, carbamid tai salicylic acid.

Lue myös: Näppyjä ja punotusta? Näin heität hyvästit ihon helotukselle!

Ongelmakohta 4: Kalpea ihonsävy

Ratkaisu: Talven jäljiltä kalpeat käsivarret ja sääret saavat väriä pintaan kevyen päivetyksen avulla. Monen mielestä pieni päivetys saa ihon näyttämään paremmalta.

Turvallisin päivetys syntyy itseruskettavan avulla. Itseruskettavien vaikuttava aine on dihydroksiasetoni eli DHA, joka tuottaa kellertävän ruskean pigmentin reagoidessaan ihon keratiinin aminohappojen kanssa.

DHA aiheuttaa myös itseruskettaville ominaisen tuoksun.

Iho kannattaa kosteuttaa ja kuoria kuntoon ennen itseruskettavan käyttöä. Se takaa tasaisemman lopputuloksen.

Lue myös: 10 yksinkertaista vinkkiä, joilla kuiva iho pehmenee sileäksi

Tuotteet:

1. Flow Kosmetiikan Piparminttu –jalkavoi 20,60 e/150 ml hoitaa, virkistää ja vähentää turvotusta sheavoin, piparmintun ja sypressin avulla.

2. Louis Widmerin Carbamid Cream –voide 11,90 e/50 ml pehmentää tehokkaasti karhentuneiden jalkojen, käsien, polvien ja kyynärpäiden ihon.

3. The Body Shopin Mango Body Yogurt –vartalojogurtti 12 e/200 ml levitetään kostealle iholle heti suihkun jälkeen. Geelimäinen koostumus imeytyy huippunopeasti, mutta kosteuttaa pitkään.

4. Sunkissedin Dark Bronze Instant Self Tanning Mousse –itseruskettava vaahto 7,90 e/200 ml on hinta-laatusuhteeltaan loistava ja helppokäyttöinen tuote.

Lähteet: Terveyskirjasto

Lue myös:

Viisi vinkkiä, joilla saat ihostasi täydellisemmän!

Näin ihonhoito sujuu alle kympillä – Nämä tuotteet sopivat kaikille!

Karvanpoisto on väärintehtynä kivuliasta – tiedäthän jo nämä asiat

Näppyjä ja punotusta? Näin heität hyvästit ihon helotukselle!

teksti emine von boehm
kuvat fotolia, valmistajat

Tilaa Idealistan uutiskirje!

Saat sähköpostiisi suoraan monipuoliset treeni-, kauneus- ja hyvinvointijutut.

Toimitus suosittelee

Pin It on Pinterest