Paistettua broileria, pastaa, kaalia ja papuja

Liha ja lintu
10-30 minuuttia
Helppo

Broileri saa makua mustakaalista ja mustasilmäpavuista. Salvianlehdet ja oliiviöljy tuovat välimerellistä vivahdetta.

Kahdelle


Ainekset:

2 broilerinfileetä nahkoineen

suolaa ja pippuria

150 g täysjyväpastaa

150 g mustasilmäpapuja, purkista

150 g mustakaalia

1 pieni kourallinen tuoreita salvianlehtiä

1 rkl oliiviöljyä

Ohje:

1. Kuumenna uuni 210 asteeseen. Mausta broilerit suolalla ja pippurilla ja paista niitä uunissa noin 20 minuuttia.

2. Kaada papujen liemi pois, huuhtele kylmällä vedellä ja valuta hyvin.

3. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan.

4. Paista mustakaalia ja salviaa öljyssä pari minuuttia. Lisää pavut ja paista hetki. Mausta suolalla ja pippurilla. Tarjoile broilerin kera.

broileri

Lue myös:

Herkulliset broileri-avocadoquesadillat

Tässäkö on uusi ruokahitti?

Maukas broilerirulla

Reseptit ja kuvat Mat, Spis Bedre ja Söndag
Toimittanut

Toimitus suosittelee