HOLIDAY MOOD

kuva 2 kuva 3

Lomalla inspiraatiota ja motivaatiota lukemattomista lehdistä ja kirjoista! 

 

kuva 1 kuva 2

Juoksen ja kartoitan uusia juoksutapahtumia. Jäin koukkuun polkujuoksutapahtumiin. Jalat eivät ole ollenkaan jumissa Vierumäen jäljiltä. Pehmeä alusta on ilmeisesti jalkaystävällisempi. Toki myös muuta liikuntaa fiiliksen mukaan! Tiedossa ainakin myös bootcamp :) Lomalla on aikaa liikkua.

 

kuva 1 IMG_6145

kuva 1

 

Just go with the flow…

 

kuva 4 kuva 3 kuva 4 kuva 5

Kesäruokia <3 

kuva

”If you throw a coin over your shoulder into the fountain, you will one day return to Rome” Taitaa sittenkin olla pieni matkakin tulossa ;)

Blogissa saattaa postaustahti olla hieman harvempi, mutta Instagramista @heidionthego saat päivittäin vinkkejä treeniin ja ruokavalioon :)

Hyvää kesää kaikille!

Heidi xx