Mitä löytyy mun treenikassista?

Viikonloppu on ainakin minulla aikaa, milloin innostuu siivoamaan paikkoja kuten esim. treenilaukkua.

Mulla on monta eri treenikassia, yhdessä on uimakamoja, yhdessä Triathlon tavaroita ja yksi kassi on se mun perus ”treeniakassi” minkä otan aina mukaan.

Vuosien varrella olen oppinut sen että kaikkeen pitää olla varautunut treenissä. Treenin jälkeen saattaa tulla yllättäviä tilanteita, jolloin kassin sisällöllä on merkitystä.

Myös treenin aikana on tärkeää että varusteet on kunnossa ja treeni tekeminen on mahdollisimman mukavaa.

Kassista löytyy vaikka jos mitä ja ajattelin nyt paljaasta teile sen sisällön.

  • Taffer vetoremmit
  • Casall salihanskat
  • rannenauhat
  • shaker
  • juomapullo
  • enrgiapatukka
  • sykevyö + kello
  • kuulokkeet
  • juoksuvyö ( tänne saa mm. puhelimen kenkin ajaksi )
  • ulkotreeniä varten:
  • lippis
  • kevyt pipo
  • hanskat
  • lämpimät housut ja pitkähihainen paita
  • Perskindol kylmägeeli

Salikortit minulta löytyy Elixialle, Esporti Bristoliin ja Forever Töölöön. Töölössä treenaan aina fysiikkavalmentajani Jari Sorsan kanssa, Esportissa teen usein yksin treenin ja jogaan siellä. Elixialla käyn myös satunnaisesti. Elixialta löytyy hyvä lapsiparkki.

IMG_1784 IMG_1785 IMG_1786
IMG_1787 IMG_1788 IMG_1790

urheilun täyteistä viikkoa kaikille!

XXX

Instagram – martinaaitolehtiofficial

Snapchät – martinamarieann

Facebook – Martina Aitolehti Official

Bloglovin – Martina Marie-Anne Aitolehti